비타민 썸네일형 리스트형 아~ 가을겨울철 감기는 싫다 ㅜㅜ 그간.. 건강이 심히 좋지 않았다.. ㅡㅡ; 감기에 설사, 오한, 기침, 가래, 복통에.. 그리고 또.. 음.. 열도 나고 아무튼 종합감기의 증상이란 증상은 다 경험을 해본봐.. 너무 힘든 몇주를 보내서 글도 못쓰고.. 애휴..ㅡㅡ;; 이제서야 몸이 쪼끔 괜찮아 져서 이렇게 몇자 적는다. 가을철 환절기와 좋지않은 근무환경, 그리고 턱없이 부족한 운동량으로 인해 그렇다고 나 스스로 한번 원인을 분석해본다. 에헴~ (ㅡ-)* b 내가 뭐 의사는 아니지만 내 몸 자체는 남보다 더 잘 알기에 하루나 이틀정도에 꼬박꼬박 걷기나 산책등을 해야겠다. 전에는 자주는 아니더라도 7일중 4~5일정도는 했었는데.. 점점 날도 추워지고 피곤해서 안했더니 이렇게 됐나보다. 그래서 몸튼튼 마음튼튼 하자 라고 말해주고 싶다. 아프.. 더보기 이전 1 다음
