고민이 많으신가요?

내자신에게 물어보면 걱정이나 궁금증에 대한 정답을 찾을수 있다.나 자신에게 지금 물어보라.아무리 상담을 받는다고 해도 어차피 내 자신이 내면에서 생각한것 대로 갈 가능성이 크다. 이 얘기를 왜 하냐하면 나도 고민이 있다. 바로 쓸데없는 행동을 하지않으면 되는데 자꾸 집중을 못한다. 하기싫은것을 해서인가? 아니면 시간적 여유가 많아서 거드름을 피는것인가? 거의 모든사람들이 공감이갈것같다. 빨리하고 쉬는게 좋을텐데.. 집중하는데 힘든 이유는 바로 집중하는 연습이되지 않아서이다. 가만히있다보면 목도마르고 휴대폰도 보게되고 괜히 책상도 지저분해보여 정리도한다. 내 경험이다. 다른분들도 아마 비슷할것이다. 집중하고 또 생각하다보면 몰입을 하는 순간이 온다. 책에서 본 것 같은 몰입.
이제부터 차근차근 천천히 연습해보려고 한다.:)